*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

48. vika

25.11. - 01.12.

05.05.2024
mán 25. þri 26. mið 27. fim 28. fös 29. lau 30. sun 01.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Mánudagsfiskréttur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Formkaka *
18:30 Kvöld
Karrýsíld
Kartöflur, forsoðnar *
Smurt brauð kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Grænmetislasagne *
Snittubrauð með mat *
Salat með mat *
Aspassúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Kanelsnúðar m/ lyftidufti *
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Eplagrautur *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Ástarpungar
18:30 Kvöld
Svikinn Héri
Kartöflur, forsoðnar *
Rauðrófur með mat *
Brún sósa *
Ávextir - eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing kex/smurostur *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðið lambakjöt á beini *
Hrísgrjón *
Blandað Grænmeti
Karrísósa
14:30 Síðdegiskaffi
Ávextir - eftirréttur *
18:30 Kvöld
Plokkfiskur *
Kartöflur með mat *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Ávaxtagrautur
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, bátar *
Grænmetisblanda með mat *
Köld sósa með mat *
Ávextir - eftirréttur *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Hjónabandssæla.
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Gúllassúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Gratin fiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Sviðasulta *
Rófur, soðnar
Jafningur með kjötrétti *
Kartöflur með mat *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Bayonneskinka *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænar baunir með mat *
Salat með mat *
Brún sósa *
Ostakaka *
14:30 Síðdegiskaffi
Súkkulaðikaka
18:30 Kvöld
Steiktur Fiskur
Kartöflur, forsoðnar *
Tómatar og agúrka með mat *
Köld sósa með mat *
Súkkulaðibúðingur
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 1.984,3 kcal / 8.302,5 kJ
Fita 97 g
þar af mettuð fita 43 g
Kolvetni 181 g
þar af sykurtegundir 86 g
Prótein 97 g
Salt 6,5 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.010 μg
C-vítamín 112 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.422 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.931 mg
Kalk (Ca) 876 mg
Járn (Fe) 8 mg