*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

49. vika

02.12. - 08.12.

19.04.2024
mán 02. þri 03. mið 04. fim 05. fös 06. lau 07. sun 08.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Kjötbaka *
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Blómkálssúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Tebollur
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Plokkfiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Kjúklingasúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð með súkkulaði
18:30 Kvöld
kjúklinga Caneloni
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Súr Sæt sósa
Eplagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjötbollur blandaðar *
Kartöflumús *
Brún sósa *
Ávaxtasalat *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Döðlubrauð
18:30 Kvöld
Soðin ýsa *
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Salat með mat *
Smá Mál*
14:30 Síðdegiskaffi
Flatkökur
Hangikjöt - álegg*
Smjör
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Sæt kartöflumús
Salat með mat *
Ávextir - eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambalæri steikt *
Gratín kartöflur *
Salat með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Snúðar
18:30 Kvöld
Íslenska kjötsúpa *
Smurt brauð og samloka kvöld *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðinn Lax
Kartöflur með mat *
Tómatar og agúrka með mat *
Smjör með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Hakkað buff *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, bátar *
Majónessalat
Kokteilsósa með mat *
Eplakaka *
14:30 Síðdegiskaffi
Rúlluterta
Þeyttur rjómi*
18:30 Kvöld
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Ávaxtagrautur
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.077,3 kcal / 8.691,6 kJ
Fita 104 g
þar af mettuð fita 47 g
Kolvetni 188 g
þar af sykurtegundir 91 g
Prótein 97 g
Salt 5,1 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.101 μg
C-vítamín 101 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.360 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.892 mg
Kalk (Ca) 803 mg
Járn (Fe) 8 mg