*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

1. vika

30.12. - 05.01.

18.05.2024
mán 30. þri 31. mið 01. fim 02. fös 03. lau 04. sun 05.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Mánudagsfiskréttur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Tebollur
18:30 Kvöld
Karrýsíld
Kartöflur, forsoðnar *
Smurt brauð kvöld *
Sveskjugrautur*
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Nætursaltaður fiskur *
Kartöflur, forsoðnar
Ferskar rófur með mat *
Smjör með mat *
Exótískt ávaxtasalat*
14:30 Síðdegiskaffi
Smákökur Piparkökur 12x400g
18:30 Kvöld
Lambafillé
Smælki soðið
Romaneskoblanda
Rósmarínsósa
Tiramíusterta**
20:30 Kvöldkaffi
Konfekt
Smákökur Piparkökur 12x400g
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Kalkún
Sæt kartöflumús
Maís salat **
Brún sósa *
Ísterta
14:30 Síðdegiskaffi
Hátíðarterta 1**
18:30 Kvöld
Soðinn lax *
Kartöflur, forsoðnar *
Aspas smjörsteiktur
Köld sósa með mat *
Rjóma Sveppasúpa **
20:30 Kvöldkaffi
Smákökur Piparkökur 12x400g
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lasagne *
Hvítlauksbrauð*
Salat með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kringlur*
18:30 Kvöld
Plokkfiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Bláberjagautur**
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambakótilettur
Smælki soðið
Rauðkál með mat *
Brún sósa *
Ávaxtabakki**
14:30 Síðdegiskaffi
Skonsa með osti*
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Gúllassúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Spænskur Saltfiskréttur **
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Sviðasulta *
Rófustappa með mat *
Jafningur með kjötrétti *
Kartöflur með mat *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Bayonneskinka *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænar baunir með mat *
Salat með mat *
Brún sósa *
Ostakaka *
14:30 Síðdegiskaffi
Súkkulaðikaka
18:30 Kvöld
Steiktur Fiskur
Kartöflur, forsoðnar *
Tómatar og agúrka með mat *
Köld sósa með mat *
Súkkulaðibúðingur
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.063,4 kcal / 8.633,2 kJ
Fita 105 g
þar af mettuð fita 49 g
Kolvetni 186 g
þar af sykurtegundir 81 g
Prótein 94 g
Salt 10,2 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.062 μg
C-vítamín 84 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.309 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.783 mg
Kalk (Ca) 858 mg
Járn (Fe) 8 mg