*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

52. vika

23.12. - 29.12.

06.05.2024
mán 23. þri 24. mið 25. fim 26. fös 27. lau 28. sun 29.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Skata*
Kartöflur, forsoðnar
Gulrætur
Hamsatólg*
Grískt jógúrt m/berjum *
14:30 Síðdegiskaffi
Bananabrauð*
Smjör með mat *
18:30 Kvöld
Síld og egg kvöldverður *
Brauð með skinku
Sveskjugrautur*
Rjómi með graut*
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Jólagrautur *
Brauð með osti
Niðursoðnar perur eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Ávextir
18:30 Kvöld
Hamborgarhryggur*
Brúnaðar kartöflur með mat *
Rauðkál með mat *
Waldorfsalat*
Rauðvínssósa*
Ris a la Mandle*
20:30 Kvöldkaffi
Smákökur Piparkökur 12x400g
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Hangikjöt Jóla*
Kartöflur, forsoðnar
Grænar baunir með mat *
Rauðkál með mat *
Jafningur
Ávaxtagrautur
14:30 Síðdegiskaffi
Hátíðarterta 1**
18:30 Kvöld
St kjúklingur *
Steiktar kartöflur
Ferskt Salat
Sveppasósa
Berjaterta**
20:30 Kvöldkaffi
Smákökur Piparkökur 12x400g
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Bláberjalæri*
Gratín kartöflur *
Agúrkusalat
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Jólaís**
14:30 Síðdegiskaffi
Jólatertur**
18:30 Kvöld
Villibráðapate**
Snittubrauð með mat *
Reyktur lax
Humarsúpa**
20:30 Kvöldkaffi
Smákökur Piparkökur 12x400g
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Grænmetislasagne
Snittubrauð með mat *
Salat með mat *
Smjör með mat *
Niðursoðnar perur eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir - eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Gratin fiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Vanillubúðingur
14:30 Síðdegiskaffi
Flatkökur
Smjör með mat *
Hangikjöt - álegg*
18:30 Kvöld
St kjötbollur blandaðar *
Kartöflumús *
Rauðkál með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, bátar *
Maisblanda
Salat með mat *
Kokteilsósa með mat *
Súkkulaðiís með ískexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Eftirréttarterta *
18:30 Kvöld
Soðin bleikja *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Jarðaberjagrautur *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.017,7 kcal / 8.441,9 kJ
Fita 106 g
þar af mettuð fita 49 g
Kolvetni 177 g
þar af sykurtegundir 85 g
Prótein 89 g
Salt 8,9 g
Trefjar 16 g
A-vítamín 922 μg
C-vítamín 64 mg.
D-vítamín 5 μg
Fosfór (P) 1.266 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.591 mg
Kalk (Ca) 724 mg
Járn (Fe) 7 mg