*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

14. vika

01.04. - 07.04.

28.04.2024
mán 01. þri 02. mið 03. fim 04. fös 05. lau 06. sun 07.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Kjötbaka *
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Blómkálssúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Formkaka *
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Smörrebröd/samloka *
Rjómi með mat
Kjúklingasúpa *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Smjör með mat *
Ostur 1 sneið
Skonsur
18:30 Kvöld
kjúklinga Caneloni
Hrísgrjón *
Tómatar og agúrka með mat *
Súr Sæt sósa
Eplagrautur *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjötbollur blandaðar *
Pasta *
Salat með mat *
Tómatsósa heit
Ávaxtasalat *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð með súkkulaði
18:30 Kvöld
Soðin ýsa *
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Salat með mat *
Kakósúpa *
Tvíbökur
14:30 Síðdegiskaffi
Kanilsnúðar *
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Kartöflumús *
Salat með mat *
Ávextir - eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambalæri steikt *
Gratín kartöflur *
Salat með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Flatkökur
Smjör
Hangikjöt - álegg*
18:30 Kvöld
Íslenska kjötsúpa *
Smurt brauð og samloka kvöld *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðinn lax *
Kartöflur með mat *
Tómatar og agúrka með mat *
Smjör með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Hakkað buff *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, bátar *
Grænmetisblanda með mat *
Kokteilsósa með mat *
Eftirréttarterta *
14:30 Síðdegiskaffi
Rúlluterta
Þeyttur rjómi*
18:30 Kvöld
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Ávaxtagrautur
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.062,8 kcal / 8.631 kJ
Fita 108 g
þar af mettuð fita 49 g
Kolvetni 178 g
þar af sykurtegundir 85 g
Prótein 95 g
Salt 5,2 g
Trefjar 16 g
A-vítamín 1.033 μg
C-vítamín 96 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.362 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.762 mg
Kalk (Ca) 828 mg
Járn (Fe) 8 mg