*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

13. vika

25.03. - 31.03.

14.05.2024
mán 25. þri 26. mið 27. fim 28. fös 29. lau 30. sun 31.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Mánudagsfiskréttur *
Kartöflur, forsoðnar
Salat með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Sandkaka
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
Mjólk með graut
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Eggjakaka grænmetis *
Hrísgrjón *
Köld sósa með mat *
Salat með mat *
Ávextir - eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með osti
Smjör með mat *
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Eplagrautur *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Vanilluís með kexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð
18:30 Kvöld
Svikinn Héri
Kartöflur, forsoðnar *
Rauðrófur með mat *
Brún sósa *
Ávextir - eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing kex/smurostur *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðið lambakjöt á beini *
Kartöflur, forsoðnar *
Ferskar rófur með mat *
Íslenska kjötsúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Kringlur*
Ostur 1 sneið
Smjör
18:30 Kvöld
Plokkfiskur *
Kartöflur með mat *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Ávaxtagrautur
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Ávextir - eftirréttur *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Hjónabandssæla.
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Kjúklingasúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Gratin fiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Sviðasulta *
Rófustappa með mat *
Jafningur með kjötrétti *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
St Grísakótilettur steiktar *
Kartöflur með mat *
Salat með mat *
Grænar baunir með mat *
Brún sósa *
Ostakaka *
14:30 Síðdegiskaffi
Súkkulaðikaka
18:30 Kvöld
Ýsa í raspi
Kartöflur, forsoðnar *
Hrásalat
Köld sósa með mat *
Smá Mál*
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.193,4 kcal / 9.177,1 kJ
Fita 120 g
þar af mettuð fita 53 g
Kolvetni 181 g
þar af sykurtegundir 89 g
Prótein 98 g
Salt 6,6 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.227 μg
C-vítamín 109 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.491 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.991 mg
Kalk (Ca) 985 mg
Járn (Fe) 8 mg