*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

42. vika

15.10. - 21.10.

06.05.2024
mán 15. þri 16. mið 17. fim 18. fös 19. lau 20. sun 21.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Brauðsúpa
Þeyttur rjómi*
18:30 Kvöld
Kvöldverður
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
Rjómi með mat
Kvöldhressing
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðnar kjötbollur *
Kartöflur með mat *
Hvítkál
Smjör með mat *
Rjómi með mat
Ávaxtagrautur
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð
18:30 Kvöld
Mánudagsfiskréttur *
Kartöflur með mat *
Tómatar og agúrka með mat *
Köld sósa með mat *
AB eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Grænmetislasagne *
Snittubrauð með mat *
Smjör með mat *
Salat með mat *
14:30 Síðdegiskaffi
Formkaka *
18:30 Kvöld
Salat með mat *
Brún sósa *
Rjómi með mat
Gratín kartöflur *
Grænmetisblanda með mat *
Karamellubúðingur *
Lambalæri steikt *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Stroganoff *
Kartöflur, forsoðnar *
Rauðrófur með mat *
Ávextir - eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Tebollur m/kókos *
18:30 Kvöld
Plokkfiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur, bátar *
Salat með mat *
Brún sósa *
Eftirréttarterta *
Þeyttur rjómi*
14:30 Síðdegiskaffi
Skonsuterta *
18:30 Kvöld
Smurt brauð kvöld *
Sjávarréttarsúpa tilbúin *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur, forsoðnar *
Ferskar rófur með mat *
Smjör með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kringlur*
Ostur 1 sneið
Smjör með mat *
18:30 Kvöld
Svikinn Héri
Kartöflumús *
Rauðkál með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Lambalæri steikt *
Brúnaðar kartöflur með mat *
Grænar baunir með mat *
Brún sósa *
Ostakaka *
Salat með mat *
14:30 Síðdegiskaffi
Rúlluterta
Þeyttur rjómi*
18:30 Kvöld
St fiskur í karrýkókos *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Remúlaði með mat *
Ávaxtagrautur
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 1.943,9 kcal / 8.133,2 kJ
Fita 103 g
þar af mettuð fita 48 g
Kolvetni 166 g
þar af sykurtegundir 75 g
Prótein 88 g
Salt 5,6 g
Trefjar 16 g
A-vítamín 1.078 μg
C-vítamín 100 mg.
D-vítamín 2 μg
Fosfór (P) 1.180 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.443 mg
Kalk (Ca) 845 mg
Járn (Fe) 6 mg