Steiktur Fiskur
Submitted by Kerfisfærsla on 15. Apríl 2014 - 13:52Aðaleldhús Sóltún
2. vika
11.01. - 17.01.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Þorskbitar | 131,76 | 0,93 | - | 30,86 |
Hveiti | 38,95 | 0,11 | 8,31 | 1,18 |
Salt fínt | - | - | - | - |
Pipar Hvítur malaður | 0,2 | 0 | 0,04 | 0,01 |
Sítrónupipar | 0,4 | 0 | 0,07 | 0,02 |
171,31 | 1,04 | 8,42 | 32,06 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 171,3 kcal / 716,8 kJ |
Fita | 1 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 8 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 32 g |
Salt | 1,7 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 3 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 418 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 622 mg |
Kalk (Ca) | 18 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: