Rúgbrauð með mat
Submitted by Kerfisfærsla on 14. Mars 2013 - 10:23Aðaleldhús Sóltún
38. vika
20.09. - 26.09.
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rúgbrauð,sneitt 1 sneið (30 sneiðar í heilu brauði) | 97,25 | 0,65 | 19,7 | 3,15 |
| 97,25 | 0,65 | 19,7 | 3,15 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 97,3 kcal / 406,9 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 20 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 0 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 0 mg |
| Kalk (Ca) | 23 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Miða verð v. 1: