Grænmetissúpa
Submitted by Kerfisfærsla on 7. Mars 2013 - 14:42Aðaleldhús Sóltún
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Smjörlíki | 61,73 | 6,84 | 0,03 | 0,01 |
| Hveiti | 48,69 | 0,14 | 10,39 | 1,47 |
| Súpublanda frosið grænmeti | 21,09 | 0,06 | 4,29 | 0,86 |
| Nýmjólk | 19,54 | 1,14 | 1,34 | 0,97 |
| Grænmetisblautkraftur | 4,12 | 0,14 | 0,14 | 0,57 |
| Pipar Hvítur malaður | 0,12 | 0 | 0,02 | 0 |
| Hvítlauksmauk | 1,12 | 0 | 0,23 | 0,05 |
| Laukduft | 0,23 | 0 | 0,05 | 0,01 |
| 156,64 | 8,33 | 16,49 | 3,94 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 156,6 kcal / 655,4 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 16 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 1,8 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 97 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 62 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 84 mg |
| Kalk (Ca) | 43 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Miða verð v. 1: