Karrísúpa
Submitted by Kerfisfærsla on 9. October 2012 - 14:06Aðaleldhús Sóltún
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Karrí | 0,98 | 0,04 | 0,12 | 0,04 |
| Epli Gul | 6,79 | 0,04 | 1,56 | 0,04 |
| Nýmjólk | 19,54 | 1,14 | 1,34 | 0,97 |
| Hveiti | 58,43 | 0,17 | 12,46 | 1,77 |
| Rúllusmjörlíki | - | - | - | - |
| Vatn | - | - | - | - |
| Hvítlaukur | 0,33 | 0,01 | 0,04 | 0,01 |
| Cumin malað | 0,26 | 0,01 | 0,03 | 0,01 |
| Engifer | - | - | - | - |
| Laukur í teningum | 11,86 | 0,09 | 2,31 | 0,46 |
| Hrísgrjón | 15,2 | 0,04 | 3,34 | 0,36 |
| 113,38 | 1,55 | 21,21 | 3,66 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 113,4 kcal / 474,4 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 21 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 12 μg |
| C-vítamín | 4 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 70 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 126 mg |
| Kalk (Ca) | 54 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Miða verð v. 1: