Flatbrauð með hangikjöti**
Submitted by Vigdís S on 14. December 2019 - 0:46Aðaleldhús Sóltún
4. vika
25.01. - 31.01.
11.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Flatbrauð S | 95,36 | 1,28 | 17,48 | 3,48 |
Smjör stóreldhús | 51,68 | 5,71 | 0,04 | 0,04 |
Hangiálegg B | 29 | 1,3 | 0,33 | 4 |
176,04 | 8,29 | 17,85 | 7,52 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 176 kcal / 736,6 kJ |
Fita | 8 g |
þar af mettuð fita | 4 g |
Kolvetni | 18 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 8 g |
Salt | 1,2 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 55 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 109 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 166 mg |
Kalk (Ca) | 12 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
72.00g
Miða verð v. 1: