Kremuð Brokkálssúpa *
Submitted by Guðný on 6. Júlí 2018 - 11:07Aðaleldhús Sóltún
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Brokkolíblóm | 3,53 | 0,09 | 0,15 | 0,53 |
| Pipar Svartur grófmalaður | 0,08 | 0 | 0,02 | 0 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Laukur í teningum | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Grænmetisblautkraftur | 5,76 | 0,2 | 0,2 | 0,8 |
| Rjómi | 69,04 | 7,2 | 0,58 | 0,48 |
| ISIO4 Olía | 18 | 2 | - | - |
| Maisena express sósujafnari | 17,72 | 0,14 | 3,78 | 0,34 |
| Matarsalt gróft | - | - | - | - |
| 118,29 | 9,66 | 5,53 | 2,31 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 118,3 kcal / 494,9 kJ |
| Fita | 10 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 2,3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 74 μg |
| C-vítamín | 13 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 45 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 102 mg |
| Kalk (Ca) | 30 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: