Kjötsósa *
Submitted by Guðný on 26. February 2018 - 10:48Aðaleldhús Sóltún
2. vika
11.01. - 17.01.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
5,00
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Nautahakk | 240,24 | 16,56 | - | 22,8 |
Paprikuduft | 0,04 | 0 | 0,01 | 0 |
Vatn | - | - | - | - |
ISIO4 Olía | 90 | 10 | - | - |
Romanesco grænmetisblanda, frosnar | 5,3 | 0,14 | 0,23 | 0,8 |
Tómatar/maukaðir/crushed | 2,31 | 0,03 | 0,36 | 0,15 |
Paprika Fersk | 2,82 | 0,02 | 0,54 | 0,12 |
Laukur í teningum | 6,23 | 0,05 | 1,22 | 0,24 |
Pipar Svartur grófmalaður | 0,03 | 0 | 0,01 | 0 |
Salt fínt | - | - | - | - |
346,96 | 26,79 | 2,35 | 24,11 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 347 kcal / 1.451,7 kJ |
Fita | 27 g |
þar af mettuð fita | 8 g |
Kolvetni | 2 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 24 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 31 μg |
C-vítamín | 40 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 265 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 588 mg |
Kalk (Ca) | 26 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: