Jafningur með kjötrétti *
Submitted by Guðný on 21. February 2018 - 10:34Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka | Fita | Kolvetni | Prótein |
|---|---|---|---|---|
| ISIO4 Olía | 45 | 5 | - | - |
| Hveiti | 34,08 | 0,1 | 7,27 | 1,03 |
| Nýmjólk | 44,46 | 2,6 | 3,06 | 2,21 |
| Vatn | - | - | - | - |
| 123,54 | 7,7 | 10,33 | 3,24 |
Næringarupplýsingar
| Orka | 123,5 kcal / 516,9 kJ |
| Fita | 8 gr. |
| þar af mettuð fita | 2 gr. |
| Kolvetni | 10 gr. |
| þar af sykurtegundir | 3 gr. |
| Prótein | 3 gr. |
| Salt | 0,1 gr. |
| Trefjar | 0 gr. |
| A-vítamín | 25 μg. |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg. |
| Fosfór (P) | 91 mg. |
| Kalíum, Kalín (K) | 110 mg. |
| Kalk (Ca) | 80 mg. |
| Járn (Fe) | 0 mg. |
Virk:
Já
Skammtaþyngd:
100.00g
Miða verð v. 1: