Stroganoff *
Submitted by Guðný on 21. February 2018 - 10:11Aðaleldhús Sóltún
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Nautagúllas | 118,32 | 1,68 | - | 25,8 |
| Laukur í teningum | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Paprika Fersk | 2,82 | 0,02 | 0,54 | 0,12 |
| Tómatpúrra | 8,8 | 0,04 | 1,77 | 0,34 |
| ISIO4 Olía | 90 | 10 | - | - |
| Vatn | - | - | - | - |
| Rjómi | 69,04 | 7,2 | 0,58 | 0,48 |
| 293,13 | 18,97 | 3,7 | 26,9 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 293,1 kcal / 1.226,5 kJ |
| Fita | 19 g |
| þar af mettuð fita | 6 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 27 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 96 μg |
| C-vítamín | 23 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 267 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 597 mg |
| Kalk (Ca) | 31 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: