Eggjakaka grænmetis *
Submitted by Guðný on 21. February 2018 - 9:56Aðaleldhús Sóltún
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur ,teningar | 34,15 | 0,15 | 7,1 | 1,1 |
| Brokkolíblanda | 12,36 | 0,32 | 0,53 | 1,86 |
| Laukur í teningum | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Hænuegg | 90,78 | 6,78 | - | 7,44 |
| Kotasæla | 35,88 | 1,58 | 1,05 | 4,38 |
| Rifinn ostur | 27,22 | 1,7 | - | 2,98 |
| Grænmetis Paste án MSG | - | - | - | - |
| 204,53 | 10,55 | 9,49 | 17,91 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 204,5 kcal / 855,8 kJ |
| Fita | 11 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 18 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 176 μg |
| C-vítamín | 50 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 311 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 450 mg |
| Kalk (Ca) | 160 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: