Fiskréttur í sósu *
Submitted by Guðný on 20. February 2018 - 14:04Aðaleldhús Sóltún
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
15,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Ýsubitar | 146,85 | 1,05 | - | 34,35 |
| Rjómi | 69,04 | 7,2 | 0,58 | 0,48 |
| Ostur 26% | 16,7 | 1,3 | - | 1,25 |
| 232,59 | 9,55 | 0,58 | 36,08 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 232,6 kcal / 973,2 kJ |
| Fita | 10 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 36 g |
| Salt | 1,4 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 84 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 285 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 470 mg |
| Kalk (Ca) | 85 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
160.00g
Miða verð v. 1: