Vika

Morgunverður virka daga *

Aðaleldhús Sóltún

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Haframjöl66,81,2811,182,64
Nýmjólk68,444,73,4
Agúrkur1,170,010,190,08
Smjör 500gr B73,838,150,060,06
Ostur í sneiðum, Gouda 17%54,443,4-5,96
Stórt Heimilisbrauð skorið (0.960gr.)96,920,9218,283,88
Bananar61,810,2114,140,84
Vatn----
Sveskjur steinlausar23,580,025,570,28
Appelsínumarmelaði fata 4,7 kg11,12-2,770,01
Eplasafi 1L45,30,1110,1

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 503,4 kcal / 2.106,1 kJ
Fita 18 g
þar af mettuð fita 9 g
Kolvetni 68 g
þar af sykurtegundir 35 g
Prótein 17 g
Salt 1 g
Trefjar 6 g
A-vítamín 159 μg
C-vítamín 11 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 410 mg
Kalíum, Kalín (K) 678 mg
Kalk (Ca) 339 mg
Járn (Fe) 2 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
580.00g
Miða verð v. 1: