Hrísgrjónagrautur *
Submitted by Guðný on 5. February 2018 - 12:08Aðaleldhús Sóltún
4. vika
25.01. - 31.01.
11.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Grautarhrísgrjón | 89,68 | 0,08 | 20,4 | 1,85 |
Vatn | - | - | - | - |
Nýmjólk | 88,92 | 5,2 | 6,11 | 4,42 |
Salt fínt | - | - | - | - |
Rúsínur | 15,88 | 0,08 | 3,62 | 0,18 |
194,48 | 5,36 | 30,13 | 6,45 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 194,5 kcal / 813,7 kJ |
Fita | 5 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 30 g |
þar af sykurtegundir | 9 g |
Prótein | 6 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 50 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 193 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 265 mg |
Kalk (Ca) | 163 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
180.00g
Miða verð v. 1: