Kartöflur með mat *
Submitted by Guðný on 2. February 2018 - 14:17Aðaleldhús Sóltún
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur | 45,57 | 0,21 | 10,01 | 0,91 |
| 45,57 | 0,21 | 10,01 | 0,91 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 45,6 kcal / 190,7 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 10 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 261 μg |
| C-vítamín | 16 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 20 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 286 mg |
| Kalk (Ca) | 32 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
70.00g
Miða verð v. 1: