Íslenska kjötsúpa *
Submitted by Guðný on 2. February 2018 - 13:45Aðaleldhús Sóltún
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Gulrófur | 12,2 | 0,04 | 2,28 | 0,68 |
| Forsoðnar kartöflur | 13,02 | 0,06 | 2,86 | 0,26 |
| Lamb GULLASH | 112,2 | 8,6 | - | 8,7 |
| Salt fínt | - | - | - | - |
| Hvítkál | 5,85 | 0,05 | 1,03 | 0,33 |
| Pipar Svartur grófmalaður | 0,06 | 0 | 0,01 | 0 |
| Gulrætur | 7,1 | 0,1 | 1,38 | 0,18 |
| Laukur í teningum | 2,91 | 0,02 | 0,57 | 0,11 |
| Súpujurtir | 1,44 | 0,05 | 0,05 | 0,2 |
| Lárviðarlauf | - | - | - | - |
| Haframjöl | 0,33 | 0,01 | 0,06 | 0,01 |
| 155,11 | 8,93 | 8,22 | 10,47 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 155,1 kcal / 649 kJ |
| Fita | 9 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 8 g |
| þar af sykurtegundir | 5 g |
| Prótein | 10 g |
| Salt | 0,7 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 223 μg |
| C-vítamín | 30 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 120 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 465 mg |
| Kalk (Ca) | 39 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
278.00g
Miða verð v. 1: