Vika

Íslenska kjötsúpa *

Aðaleldhús Sóltún

24.07.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Vatn----
Gulrófur12,20,042,280,68
Forsoðnar kartöflur13,020,062,860,26
Lamb GULLASH112,28,6-8,7
Salt fínt----
Hvítkál5,850,051,030,33
Pipar Svartur grófmalaður0,0600,010
Gulrætur7,10,11,380,18
Laukur í teningum2,910,020,570,11
Súpujurtir1,440,050,050,2
Lárviðarlauf----
Haframjöl0,330,010,060,01

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 155,1 kcal / 649 kJ
Fita 9 gr.
þar af mettuð fita 5 gr.
Kolvetni 8 gr.
þar af sykurtegundir 5 gr.
Prótein 10 gr.
Salt 0,7 gr.
Trefjar 3 gr.
A-vítamín 223 μg.
C-vítamín 30 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 120 mg.
Kalíum, Kalín (K) 465 mg.
Kalk (Ca) 39 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Virk: 
Skammtaþyngd: 
278.00g
Miða verð v. 1: