Vika

Kartöflumús *

Aðaleldhús Sóltún

15. vika

12.04. - 18.04.

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Forsoðnar kartöflur58,590,2712,871,17
Nýmjólk20,521,21,411,02
Vatn----
Smjör 500gr B73,838,150,060,06
Salt fínt----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 152,9 kcal / 639,9 kJ
Fita 10 g
þar af mettuð fita 5 g
Kolvetni 14 g
þar af sykurtegundir 5 g
Prótein 2 g
Salt 0,3 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 426 μg
C-vítamín 21 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 65 mg
Kalíum, Kalín (K) 416 mg
Kalk (Ca) 78 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
145.00g
Miða verð v. 1: