*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

9. vika

24.02. - 01.03.

24.04.2024
mán 24. þri 25. mið 26. fim 27. fös 28. lau 29. sun 01.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Fiskibollur *
Kartöflur, forsoðnar
Blandað Grænmeti
Karrísósa
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Rjómabolla
18:30 Kvöld
Síld og egg kvöldverður *
Rúgbrauð með mat *
Íslenska kjötsúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Saltkjöt lamb *
Kartöflur, forsoðnar
Ferskar rófur með mat *
Baunasúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Skonsa með osti*
18:30 Kvöld
Smurt brauð kvöld *
slátur/lifrapylsa
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambagúllas
Kartöflumús *
Rauðrófur með mat *
Rabbabaragrautur
Rjómi með graut*
14:30 Síðdegiskaffi
Ömmu vínarbrauð
18:30 Kvöld
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Tómatar og agúrka með mat *
AB eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Steiktur silungur
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Köld sósa með mat *
Grænmetissúpa
14:30 Síðdegiskaffi
Muffins *
18:30 Kvöld
Kjúklingapottréttur
Hrísgrjón *
Grænt salat
Melóna
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Snittubrauð með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Eftirréttarterta *
Þeyttur rjómi*
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með osti
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Gúllassúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur, forsoðnar *
Gulrætur
Smjör með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Hakkað buff *
Kartöflumús *
Blandað Grænmeti
Brún sósa *
Vanilluís með ískexi *
20:30 Kvöldkaffi
Niðursoðnar perur eftirréttur *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Bayonneskinka *
Kartöflur, forsoðnar *
Brún sósa *
Grænmetisblanda með mat *
Niðursoðnar perur eftirréttur *
Þeyttur rjómi*
14:30 Síðdegiskaffi
Gulrótarkaka
18:30 Kvöld
Steiktur Fiskur
Kartöflur með mat *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Jarðaberjagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 1.932 kcal / 8.083,5 kJ
Fita 98 g
þar af mettuð fita 45 g
Kolvetni 174 g
þar af sykurtegundir 72 g
Prótein 88 g
Salt 7,6 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 2.129 μg
C-vítamín 79 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.259 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.638 mg
Kalk (Ca) 790 mg
Járn (Fe) 8 mg