*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

44. vika

26.10. - 01.11.

28.04.2024
mán 26. þri 27. mið 28. fim 29. fös 30. lau 31. sun 01.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Kjötbaka *
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Linsubaunasúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Skonsa með osti*
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Plokkfiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Kjúklingasúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð með súkkulaði
18:30 Kvöld
Bjúgu *
Kartöflumús
Grænar baunir með mat *
Jafningur
Eplagrautur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Kjötbollur
Kartöflumús *
Brún Sósa
Ávaxtasalat *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Döðlubrauð
18:30 Kvöld
Reykt ýsa *
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Smjör með mat *
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Kakósúpa *
Tvíbökur
14:30 Síðdegiskaffi
Flatkökur
Hangikjöt - álegg*
Smjör
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Sæt kartöflumús
Tómatar og agúrka með mat *
20:30 Kvöldkaffi
Melóna
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambalæri steikt *
Gratín kartöflur *
Salat með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Muffins *
18:30 Kvöld
Íslenska kjötsúpa
Smurt brauð og samloka kvöld *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðinn Lax
Kartöflur með mat *
Salat með mat *
Smjör með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Hakkað buff *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Sætar kartöflur **
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
Eplakaka *
Vanilluís **
14:30 Síðdegiskaffi
Eplakaka *
18:30 Kvöld
Fiskréttur í sósu *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Ávaxtagrautur
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.063 kcal / 8.631,8 kJ
Fita 105 g
þar af mettuð fita 47 g
Kolvetni 184 g
þar af sykurtegundir 91 g
Prótein 95 g
Salt 7,2 g
Trefjar 16 g
A-vítamín 1.122 μg
C-vítamín 89 mg.
D-vítamín 2 μg
Fosfór (P) 1.413 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.872 mg
Kalk (Ca) 906 mg
Járn (Fe) 8 mg