*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

16. vika

15.04. - 21.04.

29.04.2024
mán 15. þri 16. mið 17. fim 18. fös 19. lau 20. sun 21.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Lambabollur S
Kartöflur með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Ávextir - eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Formkaka *
18:30 Kvöld
Tartalettur /Heit brauðr.
Salat með mat *
Skyr tilbúið *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðin ýsa *
Kartöflur með mat *
Gulrætur
Smjör með mat *
Linsubaunasúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Ömmubrauð *
18:30 Kvöld
Smurt brauð kvöld *
Hrísgrjónagrautur *
Rjómi með mat
slátur/lifrapylsa
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Grænmetisbaka *
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Ávaxtagrautur
14:30 Síðdegiskaffi
Vínarbrauð með súkkulaði
18:30 Kvöld
Steiktur Fiskur
Kartöflur með mat *
Tómatar og agúrka með mat *
Remúlaði með mat *
AB eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Bayonneskinka *
Kartöflusalat
Brún sósa *
Rauðkál með mat *
Ávextir - eftirréttur *
Þeyttur rjómi*
14:30 Síðdegiskaffi
Hjónabandssæla.
18:30 Kvöld
Stroganoff *
Kartöflumús *
Agúrkusalat
Jarðaberjagrautur *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing kex/smurostur *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
St kjúklingur *
Kartöflur með mat *
Sveppasósa
Blandað Grænmeti
Salat með mat *
Vanilluís með kexi *
14:30 Síðdegiskaffi
Snickersterta
18:30 Kvöld
Smörrebröd/samloka *
Gúllassúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Fiskibollur *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænmetisblanda með mat *
Brún lauksósa **
Vanillubúðingur
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Hakkað buff *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Brún sósa *
Vanilluís með kexi *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Lambafillé
Kartöflur, bátar *
Steikt grænmeti
Salat með mat *
Rósmarínsósa
Eftirréttarterta *
14:30 Síðdegiskaffi
Súkkulaðikaka
18:30 Kvöld
Laxaréttur *
Kartöflur með mat *
Brokkálsblanda
Köld sósa með mat *
Ávaxtagrautur
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.109,9 kcal / 8.828 kJ
Fita 108 g
þar af mettuð fita 45 g
Kolvetni 197 g
þar af sykurtegundir 84 g
Prótein 87 g
Salt 8,7 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 2.215 μg
C-vítamín 108 mg.
D-vítamín 2 μg
Fosfór (P) 1.389 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.863 mg
Kalk (Ca) 877 mg
Járn (Fe) 9 mg