*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Aðaleldhús Sóltún

40. vika

01.10. - 07.10.

06.05.2024
mán 01. þri 02. mið 03. fim 04. fös 05. lau 06. sun 07.
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Mánudagsfiskréttur *
Kartöflur, forsoðnar
Salat með mat *
Karamellubúðingur *
14:30 Síðdegiskaffi
Formkaka *
18:30 Kvöld
Síld og egg kvöldverður *
Tómatar og agúrka með mat *
Smjör með mat *
Hrísgrjónagrautur *
Mjólk með graut
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Pastaréttur m/ skinku og beikoni *
Ostasósa *
Salat með mat *
Snittubrauð með mat *
Smjör með mat *
Ávextir - eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Gerbollur *
Smjör með mat *
Ostur 1 sneið
18:30 Kvöld
Kjötsósa *
Kartöflumús *
Grænmetisblanda með mat *
Ávextir - eftirréttur *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Kartöflur, forsoðnar *
Soðin ýsa *
Smjör með mat *
Grænmetisblanda með mat *
Aspassúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Möndlukaka
18:30 Kvöld
St kjötbollur blandaðar *
Kartöflur, forsoðnar *
Rauðrófur með mat *
Brún sósa *
Ávaxtasalat *
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing kex/smurostur *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Soðið lambakjöt á beini *
Kartöflur, forsoðnar *
Ferskar rófur með mat *
Íslenska kjötsúpa *
14:30 Síðdegiskaffi
Muffins *
18:30 Kvöld
Plokkfiskur *
Kartöflur með mat *
Rúgbrauð með mat *
Smjör með mat *
Ávaxtagrautur
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *
08:30 Morgun
Morgunverður virka daga *
11:30 Hádegi
Hnetusteik *
Hrísgrjón *
Salat með mat *
Sveppa-karrysósa *
Ávaxtasalat *
Rjómi með mat
14:30 Síðdegiskaffi
Brauðterta
18:30 Kvöld
Smurt brauð og samloka kvöld *
Gúllassúpa *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
11:30 Hádegi
Gratin fiskur *
Kartöflur, forsoðnar *
Salat með mat *
Köld sósa með mat *
AB eftirréttur *
14:30 Síðdegiskaffi
Kleinur
18:30 Kvöld
Sviðasulta *
Rófustappa með mat *
Jafningur með kjötrétti *
Vanilluís með kexi *
Niðursoðnar perur eftirréttur *
Kartöflur með mat *
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing ávextir *
08:30 Morgun
Morgunverður sunnudagar *
11:30 Hádegi
Bayonneskinka *
Kartöflur, forsoðnar *
Grænar baunir með mat *
Salat með mat *
Brún sósa *
Eftirréttarterta *
14:30 Síðdegiskaffi
Hrískaka m / karamellu
18:30 Kvöld
St fiskur í karrýkókos *
Kartöflur, forsoðnar *
Tómatar og agúrka með mat *
Remúlaði með mat *
Sveskjugrautur*
Rjómi með mat
20:30 Kvöldkaffi
Kvöldhressing - kex *

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 1.954,6 kcal / 8.177,9 kJ
Fita 101 g
þar af mettuð fita 45 g
Kolvetni 174 g
þar af sykurtegundir 83 g
Prótein 86 g
Salt 5,4 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.068 μg
C-vítamín 95 mg.
D-vítamín 3 μg
Fosfór (P) 1.357 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.829 mg
Kalk (Ca) 809 mg
Járn (Fe) 8 mg